סוד החלום - מה אנו יודעים על חלומות 

משחר ההיסטוריה חיפשו בני האדם את סוד החלום. נושא החלימה ריתק חוקרים ומדענים לאורך כל תקופות ההיסטוריה וגם מלכים ושליטים דאגו להעסיק סביבם מפרשי חלומות אשר יוכלו לפענח עבורם את חלומותיהם.

מה יש בחלום שכל כך מסקרן ומרתק??

לאורך ההיסטוריה העתיקה וגם היותר מאוחרת הציעו אנשים שונים רעיונות שונים להבהרת משמעות החלום ונחיצותו לנו כבני אדם. חלק מרעיונות אלו התבססו על מדע בעוד אחרים שאבו את יסודותיהם מאינטואיציה, מסורת ודת .

בדרך כלל היה נהוג לראות בחלום אירוע או תהליך בעל משמעות עתידית נסתרת. לפי הקבלה חלומות יכולים לספק הצצה לעתיד ותפקידם יכול להיות הזהרה מפני סכנות עתידיות או לחילופין ללמד דברים טובים שעשויים להתגשם בהמשך הדרך .

החלום הינו חוויה המתרחשת בשעת שינה ועשוי להביע משאלה או רגשות עמוקים כגון פחד, בושה וחרדה.

מספר עובדות בסיסיות בקשר לחלומות :

• כל בני האדם חולמים, לא משנה אם האדם חי בשבט באפריקה או מנהל בכיר בחברת הייטק, כולנו חולמים כל לילה כ - 4 - 7 חלומות ואולם רובינו לא זוכרים.
• בחלומות שלנו אין אנו יכולים לראות פנים חדשות, אלא רק פנים מוכרות.
• גם אנשים עיוורים חולמים, חולמים על ריחות ותחושות והרגש המופיע בחלום הינו עצמתי במידה שווה לאנשים רואים.
• אנשים רבים חולמים בשחור/לבן. מחקרים מוכיחים שבעבר החלומות היו בעיקרם שחור/לבן, אולם בשנות השישים חל שנוי ואנשים החלו לחלום בצבע. כנראה שחלה כאן השפעה של התפתחות הטכנולוגיה.
• חלומותינו מושפעים מאירועים בסביבתינו .
• הבדלים בין המינים: חלומות של גברים כנראה פעילים יותר ובעלי רגשות תוקפניים יותר משל נשים.
• חלום צלול: הינו מצב תודעתי בו אנו חולמים ובא בעת מודעים לכך.

לפי פרויד החלום הינו ייצוג מוסווה של פנטזיה או דחף מודחקים משום שהם אינם באים לידי בטוי מבחינה תרבותית ומוסרית. כלומר, מדובר בתכנים מעוררי חרדה עד כדי שלא ניתן אפילו לחלום עליהם אלא צריך להעבירם דרך מכבסה אשר תסווה את משמעותם האמיתית מפנינו בזמן שינה.

פירוש חלומות מתבסס על ניתוח ואסוציאציות חופשיות של הסמלים. פרויד טען כי חלום הוא דרך המלך לפעילות הלא מודעת של הנפש, מאחר שבעת שינה ההגנות נחלשות ורצונות ורגשות אסורים מוצאים להם ביטוי.

החלום מהווה מעין השתקפות של מצב מסויים בחיים, מצב חשוב ומשמעותי עבור החולם, בדרך כלל מצב קונפליקטואלי אשר במציאות המודעת החולם לא מרשה לעצמו להיות ער לו.

החלום משוחרר מחוקי זמן ומקום, הגדרות תרבותיות וצווי מוסר, כל דבר אפשרי, זאת בניגוד למציאות.

לדוגמא: שושנה (שם בדוי) בת 36, בעלת השכלה גבוהה, הגיעה אלי לטיפול כאשר היא סובלת ממיגרנות קשות במשך שנים ללא סיבה רפואית, המיגרנה הפריעה באופן ממשי בתפקודה היומיומי. בשלב מסוים ביקשתי משושנה לשתפני בחלומותיה. מניתוח חלומותיה עלה כי המיגרנות מהוות ביטוי לרגשות כעס ותיסכול מתמשכים על משפחתה ובעלה בגין התעלמותם מרצונותיה וצרכיה. דרך המיגרנות נמצאה דרך להכניע את כולם ולכופף אותם לרצונה. כאשר מידע זה עבר למודע, דרך ניתוח חלומות, בהדרגה, למדה בתהליך הטיפול לבטא את עצמה בדרכים יעילות יותר.

תפקידי כמטפלת היה לגלות את המובן הסמוי בחלום ע"י למידת הסימבולים המופיעים בתוכן הגלוי. כך יכולתי לאפשר לשושנה להבין ולהתחבר לעולמה הפנימי.

דרך פירוש החלום, נוגעים "בחומרים לא מודעים" אשר יכולים להוות אבן פינה משמעותית להבנת הדינמיקה הנפשית והקונפליקטים העיקריים המשפיעים על התפתחות הרגשית של האדם. .